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仕事術、目標達成、書評、お金、恋愛・・・20代のビジネスマンに向けたブログ

幸せになるために必要なのは、時間

人生の質を高めるためのものはいろいろあります。

お金だったり、人付き合いだったり、趣味だったり。

でもやはり、いちばん大事にしたいのは時間じゃないでしょうか。

 

時間がないとお金を稼ぐこともできないし、お金を使うこともできない。精神的な余裕がなくなって、散財してしまうかもしれません。

人に会うことも、趣味に没頭することも、すべて時間ありきです。

 

すべてのベースとなる健康も、時間ありきといえるかもしれません。

時間的な余裕があれば精神的にもラクですし、運動したり食について考えたりもできます。

 

人生全体の質を高めるのは時間である、というのは前提として捉えておくべきでしょう。

 

では、時間をつくるためにはどうするか?

時間の余裕をつくる方法は、大きく分けて2つあります。

 

1つは、朝にセカセカしないよう早起きすること。

2つめは、仕事を効率化して残業を減らすこと。

 

この2つができれば、ある程度まとまった時間が生まれるはずです。

意識的に時間をつくることを、ぜひやってみてください。