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朝ごはんをどうするか?

みなさんは、朝ごはんを食べていますか?

家で食べる人、出勤前に外で食べる人、会社で食べる人などいろいろいるかと思います。

私の理想の朝ごはんは、出勤前にカフェで食べること。

カフェに入って1時間くらいくつろぐ時間をつくり、朝食ついでに将来のこと、その日の計画を考えるのはいい習慣だと思います。

もし毎日できなかったとしても、たとえば毎週この時間はカフェに入る、とか決めるのもいいですね。

定期的に決まったところで1週間の予定を立て続けることで、効率的に仕事が進められます。

 

朝ごはんを食べる時間をつくることで、自己投資の時間も併せてとってしまいましょう。