-Action!-

仕事術、目標達成、書評、お金、恋愛・・・20代のビジネスマンに向けたブログ

日記で目標としっかり向き合おう

目標設定のセオリーのひとつとして、毎日それを意識するというのがあります。

「大学合格!」と受験生が壁に張り出すみたいな感覚ですね。

 

仕事、プライベートなど日々いろいろな目標がある中で、自然と覚えておくのは不可能。

なので、目標を意識できるような仕組みづくりが必要になってきます。

その仕組みとして、日記を始めようと思います。

 

日記に目標ややりたいこと、

その日あった振り返りや感謝の言葉などを書く。

特に目標の意識づけに手書きの日記は有効です。

 

日記はこれまで書いたり書かなかったりだったのですが、

たまに書きたくなるときがあります。

それは、この本を昔読んだから。

 

 

自己啓発本をよく読むようになったきっかけのひとつでもある本。

ずーっと書き続けているわけではありませんが、

この本のおかげで目標と向き合う習慣はできていると思います。

 

日記で自分自身と向き合うことで、人生をより良く変えていきましょう。